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noticias: Sin excusas en 51 días: nuevo libro de Rich Gaspari
Enviado el Lunes, 27 enero a las 13:09:07 por Administrador

Competidores

Rich Gaspari continúa con la producción de nuevos proyectos. En este caso, regresa a la actualidad editorial a través de su nuevo libro, este bajo el título "No excluses: 51 days" (51 días sin exclusas), donde propondrá al lector un desafío de cincuenta y un días para transformar tanto su mente con el cuerpo para lograr un auténtico cambio en su estilo de vida. El propio Gaspari aclara que en este trabajo no...





Rich Gaspari continúa con la producción de nuevos proyectos. En este caso, regresa a la actualidad editorial a través de su nuevo libro, este bajo el título "No excluses: 51 days" (51 días sin exclusas), donde propondrá al lector un desafío de cincuenta y un días para transformar tanto su mente con el cuerpo para lograr un auténtico cambio en su estilo de vida.

El propio Gaspari aclara que en este trabajo no encontraremos exactamente un plan de dieta y de ejercicio. En realidad es la reunión de diversas historias de superación de obstáculos, de reveses personales, así como de diversas fórmulas en las que personas concretas han logrado mantener su motivación frente a las adversidades.

No se trata únicamente de un tratado pensado por y para fisicoculturistas. El autor ha buscado un enfoque más genérico, por lo que no importa su tu objetivo es convertirte en un fisicoculturista, o sencillamente mejorar tu estado de forma.

El precio del libro rondará los diez dólares, aunque todavía no existe una versión en español del trabajo.



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